Achtsamkeit                                                        

Kopf und Körper in Einklang bringen

für mehr Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft 

Häufig nagen Stress, Unzufriedenheit und Gemecker am Familienfrieden. Höchste Zeit also, um innezuhalten.

Das ist aber leichter gesagt als getan. Kleine Tricks lassen Achtsamkeit und Gelassenheit in unseren Familienalltag einziehen.

Sie sorgen für Entschleunigung und bessere Stimmung bei allen Familienmitgliedern und helfen entspannter mit den vielfältigen Herausforderungen des Familienalltags zurecht zu kommen. 

Status: Plätze frei

Kursnr.: 44B-6022

Beginn: Mo., 02.06.2025, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 1 Termine

Kursort: Ev. Familienbildung Haus für Familien, Großer Saal

Gebühr: 0,00 €